L’effet miroir – comprendre l’effet miroir pour retrouver confiance en soi

Connaissez-vous « l’effet miroir » ?

Il paraît que ce qu’on vit à l’extérieur, c’est à dire les évènements et les situations de notre vie, sont le reflet de notre intérieur, de notre état d’esprit.

Cette leçon de la vie est l’une des plus cruelle, car cela signifie que nous créons tout ce qui nous arrive, que nous sommes responsables de notre bonheur et bien sûr de notre malheur !

Selon cette loi, il faut d’abord ressentir la joie, l’espoir, le bonheur, l’amour et la créativité pour que notre vie en soit remplie. Pourtant, la plupart des gens est triste quand les évènements sont tristes. Nous sommes négatifs, quand les situations ne correspondent pas à nos attentes ou à nos espérances, quand ce que nous vivons est négatif. Et nous espérons que tout va changer pour que nous soyons enfin heureux !

Et si ce que nous vivions, les gens que nous rencontrions, la santé que nous avions, la qualité de vie à laquelle nous prétendions, n’était en fait que le reflet exact de notre état d’esprit, de nos croyances et de nos pensées ?

Par exemple, la solitude amoureuse ou amicale vous rend triste, plus vous êtes triste, moins vous attirez les autres, le désert se fait autour de vous. Et vous êtes encore plus triste, vous n’avez pas envie de sortir, vous vous aimez moins et parfois vous détestez les autres de vous laisser seul… alors vous émettez des ondes négatives qui repoussent encore plus les autres. Quand vous parlez, sans vous en rendre compte, vous prononcez des mots négatifs qui éloignent les autres…. Et vous êtes encore plus triste et seul.

Résultat, vous attirez ce que précisément vous voulez repousser et éviter ! La solitude ! Comment aller trouver la force d’être joyeux et positif afin de modifier les situations de votre vie qui ne vous conviennent pas, alors que parfois tout va mal et que vous avez l’impression que tout vous échappe ?

D’abord, changez votre regard, cessez d’accuser la vie, prenez la responsabilité de ce qui vous arrive et essayez de regarder en vous. Puis comprenez une chose : Le premier pas ne viendra pas des autres. Le premier pas ne viendra pas de Dieu, de l’univers, ou de la vie. Le miracle ne se produira pas.

• On ne m’aimera pas pour que je puisse m’aimer

• Je n’aurais pas plein d’argent tombé du ciel pour créer mon activité ou réaliser mes projets

• On ne me donnera pas pour que je puisse rendre

• On ne recherchera pas ma compagnie pour que je puisse ne plus être seule

• Je ne trouverais pas de petit ami pour pouvoir sortir, m’amuser et vivre

• On n’aura pas un super comportement avec moi pour que je puisse améliorer la qualité de ma communication

Tout doit venir de MOI !

• Je dois m’aimer pour être aimé(e)

• Créer mon activité et réaliser mes rêves pour gagner de l’argent

• Donner pour recevoir

• Aller vers les autres pour qu’ils recherchent ma compagnie

• Sortir et vivre pour trouver un petit ami !

• Améliorer ma communication pour que l’autre réagisse de la meilleure façon !

• Là où les choses se compliquent…

• C’est qu’il ne faut même pas faire toutes ces choses pour avoir un résultat !• L’important est de faire les choses pour les BONNES RAISONS.

• S’aimer soi-même sans attendre qu’on nous aime mais parce que « Charité bien ordonnée commence par soi-même » !

• Créer son activité parce que ça nous tient à cœur et que ça apporte quelque chose aux autres sans attendre d’argent ou de reconnaissance

• Donner par générosité, sans attendre de retour

• Aller vers les autres car ils nous intéressent, nous passionnent mais non dans l’espoir qu’ils viennent à leur tour vers nous

• Améliorer notre façon d’être pour être fier de soi et ainsi améliorer son estime de soi…

Pourquoi ?

Déjà parce que ça vous rend heureux ! Et aussi, parce que quand vous êtes purs, désintéressés, positifs et que vous aimez sincèrement les autres, vous obtenez comme par magie ce que vous n’attendiez plus ! La reconnaissance, l’argent, l’amour, le bonheur, les amis, la santé !

Conclusion

Changez vos comportements et votre vie changera ! Trouvez le positif et raccrochez-vous à lui pour sourire et engendrer plus de positif et ainsi inverser le cercle vicieux. Identifiez les secteurs de votre vie où les choses ne tournent pas comme vous le voudriez et interrogez-vous.

· Quel est le comportement que je dois modifier ?

· Est-ce que je fais ça pour les bonnes raisons ? (attention, on a tendance à se mentir à soi-même ! soyez parfaitement honnête avec vous et cherchez la raison profonde de votre action)

· Mon état d’esprit est-il positif ?

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